[...] Poza tym dostalem srodki na zbicie @ co dziwne wszystkie sajdy o jakich piszecie plus te o ktorych wspominaja w necie mam po wysokich dawkach tescia solo. Agresja, brak snu, przemeczenie, problemy z ostrosica widzenia itd Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/4/2017 10:57:01 PM Co Ci przepisano na zbicie cisnienia ? czy juz bierzez i czy [...]
[...] Poza tym dostalem srodki na zbicie @ co dziwne wszystkie sajdy o jakich piszecie plus te o ktorych wspominaja w necie mam po wysokich dawkach tescia solo. Agresja, brak snu, przemeczenie, problemy z ostrosica widzenia itd Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/4/2017 10:57:01 PM Co Ci przepisano na zbicie cisnienia ? czy juz bierzez i czy [...]
[...] , czy poprostu za wszelką cenę próbujesz ich bronic bo ja mówię że są be. Jeżeli to drugie - to nie potrzebnie - ja nic do nich nie mam. Załóżmy więc że jednak chodzi o brak zrozumienia dla kontekstu cierpliwie wyjaśniam: - zauważ że o obciążającym charakterze i kontuzjogennosci nie wspomnialem w dzienniku Viki( która je robi) tylko u dużo [...]
[...] power na treningach. Potrafi wycisnąć z człowieka 7 poty . Brak jakichkolwiek sajdów. Polecam przy schodzeniu do niższego BF, bo efekty są na prawdę zadowalające. Smak: brak Rozpuszczalność: brak Działanie: 5/5 Ogólnie: polecam bez wahania. Clenburexin Lekki spalacz w postaci małych, łatwych do połknięcia kapsułek. Nadaje się idealnie dla [...]
to mnie najbardziej zastanawia: Halodrol/H Drol i klony Prekursor Turinabolu. Środek o działaniu anabolicznym, daje dobre przyrosty siły, a także niewielkie, ale suche i łatwe do utrzymania przyrosty masy. W umiarkowanych dawkach nie wykazuje poważniejszych skutków ubocznych. Brak grupy 17 alfa. Polecany dla początkujących solo, a także może być [...]
Będziesz się czuł przez kilka tygodni,jak Twoja niunia przed okresem.Stany depresyjne,wahania nastroju,brak zainteresowania kobietami,miękka faja i ogólna pi.zdowatość.Baw się dobrze O spadkach masy i siły,nie ma co wspominać,bo to tylko kolejne czynniki,powodujące jeszcze większy meksyk w bani. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-08-01 13:24:03
Staz 3lata siłka, 1,5roku bjj Waga 91kg Wzrost 180cm Przebyte cykle- brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie [...]
Staz 3lata siłka, 1,5roku bjj Waga 91kg Wzrost 180cm Przebyte cykle- brak Skłonność do tycia Dieta- jest Siłka x 2/3 razy plus 2xbjj Cel- siła, slucha masa, najlepiej wzrost sily przy malym zejsciu z wagi W trakcie cyklu planuje Bcaa xplode, dymatize elite, vitaminki, cos na stawy plus oslonka po mono vitalmax, storm, białko A wiec co proponujecie [...]
[...] wojny europejskiej głównym celem Piłsudskiego stało się przygotowanie polskiej siły zbrojnej. Propaganda jago w tym kierunku przez długi czas trafiała na opór i brak rozumienia szerokich warstw, odzwyczajonych od myśli o polskim czynie orężnym. Dopiero po przesileniu z powodu aneksji Bośni i Hercegowiny nastąpił zwrot i Piłsudskiemu [...]
[...] i na pewno większy przyrost siły niż na mniejszej dawce możliwe większa pompa, lepsza regeneracja ale ciężko zmierzyć w jakim stopniu. Jedynym parametrem jaki możesz odczuć najbardziej to skok siły przy nadwyżce kalorycznej i brak spadków siły przy deficycie z możliwością lekkiej progresji. Zmieniony przez - BSR w dniu 2023-03-23 22:15:42
[...] masy i duże przeskoki siłowe.. Kolejna dygresja, trzymam dietę, wspomagam suplami troszke. Brat trenuje równoległe ze mną, ale to olewa bo nie ma czasu i już , tak o. Różnica silowa i ogólny wzrost z treningu na trening jest coraz większa. Teraz to rozumiem, kilka lat temu olalem trenowanie przez brak efektów, teraz wiem czemu ich nie było ;)
oczywiscie wiecej jest badan pokazujacych brak jakichkolwiek efektow na wzrost sily i masy miesniowej,czy lepszej regeneracji - przy dawkach rzedu 0,3-0,9g/kgmc ale tak samo brak jakiejkolwiek toksycznosci tak olbrzymich dawek Z tym ze spozywanie 90g glutaminy - ze wzgledow czysto ekonimicznych - mija sie z celem. Jest kilka badan swiadczacych o [...]
[...] na naszej koncentracji i racjonalnym myśleniu na następny dzień. Spożycie dużej dawki alkoholu powoduję, iż trening wykonywany na następny dzień jest mało efektywny poprzez brak zdolności skupienia się i spadek motywacji na jednostce treningowej. Trening na następny dzień po upojnej nocy jest bezproduktywny, co zmusza większość ludzi do [...]
[...] zamieniłam miejscami raczej na stałe z odwrotnymi pompkami z planu B 3 x 8-10 ok ok ok ok ok ok ok ok, po 15 ok, po 12 ok, po 15 ok, po 12 ok, po 12 ok, po 15 +brzuch ok brak brak, jutro zrobię ;-) ok - różne, nie miałam siły na planka brak żeby przerwa w brzuchach była ok brak ok brak brak ok ok ok ok 11.12- DT micha - czysta, nieliczona, [...]
[...] i nie powodujących niedoborów) na masę tkanki mięśniowej (pomijam osoby z bardzo niskim poziomem tłuszczu i\lub wysokiej masie mięśniowej) - można także jeszcze dorzucić brak postępowania stymulującego i\lub podtrzymującego masę mięśniową (to także w rozsądnych ilościach - pomijam np. unieruchomienie w gipsie - choć w krótkim czasie widać [...]
[...] jestem na redukcji (takiej jak opisane to powyżej w tym punkcie). Na siłkę mykam 4 razy w tyg. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: zapalenie nadkłykcia bocznego (łokieć tenisisty) przebyte ok 4 lata temu - niby mała sprawa, ale wyłączyła mnie z treningów na około 1 roku. Właśnie [...]
[...] Tiamina (podobnie jak inne witaminy rozpuszczalne w wodzie) nie gromadzi się w organizmie w większych ilościach, stad istnieje konieczność stałego jej uzupełniania. Przy braku witaminy B1 w diecie jej zapasy ustrojowe wyczerpują się w ciągu ok. 14 dni (przy zwiększonym jej zużyciu, np. podczas treningu, znacznie wcześniej). Tiamina wpływa na [...]
[...] Ale jeśli oceniać progres pod względem nie-zalania się,to cel zrealizowany w 100%. ……choć i tak dopiero jak poszło pokaże redukcja. Skoki wody,glikogenu,czy pompa i nabicie/brak nabicia, czy zły dzień/dobry dzień do zdjęć,itd. – czynników wiele. Te 3-4miesiące redukcji pokażą czy dobrą drogę obrałem podczas masy czy też nie. Za te x miesięcy [...]
Kazdy ma na cos zachcianki xd a ja mam ochote j**nac 150 w martwym ciagu :) to co to znaczy, ze czego mi brak hee.. Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-03-16 23:13:03 Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-03-17 11:32:17 Siły? };-)
Kazdy ma na cos zachcianki xd a ja mam ochote j**nac 150 w martwym ciagu :) to co to znaczy, ze czego mi brak hee.. Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-03-16 23:13:03 Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-03-17 11:32:17 Siły? };-) :)